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便秘治療法について

 

便秘の治療法は、便秘のタイプによって異なります。まず一過性単純性便秘は、ストレスや食生活の変化などにより一時的になる便秘なので、原因を取り除くことで解消されます。急性の疾患性便秘だと、病院で検査をし病気によっては投薬や手術などを施して治療を行います。

 

慢性便秘の結腸性便秘は、腸の蠕動運動を促すためにも朝起きたらすぐに冷たい水や牛乳など飲んだり、腹筋を鍛えると効果的です。それでも改善されない場合は、便意を感じるよう下剤を飲んだり浣腸を行うという治療法もあります。更に、直腸性便秘は生活スタイルを見直し、便意を感じたら排泄する習慣を身につけることが大切です。それでもなかなか便意を感じない場合は、下剤や浣腸を使うのもよいですが、元々使いすぎが便秘の原因になっているので、頻繁に使わないようにしましょう。薬の効き目がないからといって量を増やしたり、効き目が強い薬に変えていくと腸が徐々にその量や強い薬に慣れ、次第に効かなくなるので注意しましょう。

 

そしてけいれん性便秘は腸の動きが活発すぎるせいで起こるので、腸の動きを穏やかにする必要があります。消化のよいものや水、食物繊維の摂取を控えて様子を見ながら、それでも収まらない場合は、腸の動きを鎮める薬を服用するのも一つの方法です。各便秘の症状に合った対処を行っても、10日以上症状が治まらない場合は便秘のタイプが異なるか別の病気の可能性もあるので、一度病院を受診することをおすすめします。

 

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